Voor wie?

 Zen & Zingeving richt zich op  vrouwen  die op zoek zijn naar meer ontspanning en balans in hun leven. Vrouwen die (kleine) levensvragen hebben, de wens hebben om hun verstoorde balans te herstellen en op een laagdrempelige en  fijne manier aan zichzelf willen werken .   

Daarnaast is Zen & Zingeving er voor mensen die hun leven willen vormgeven op een manier die beter is afgestemd op hun eigen wensen (i.p.v. die van anderen) en die op zoek zijn naar hun ‘ware ik’ en deze ook accepteren. 

Herken jij je in het volgende:

• Ik zou wel met iemand willen praten maar wil niet meteen naar een psycholoog;
• Ik cijfer mezelf altijd weg;
• Ik wil het altijd goed doen voor anderen maar krijg geen waardering;
• Ik ben vroeger gepest en heb daar nu nog last van;
• Ik zou het leuk vinden om in contact te komen met vrouwen die ook met persoonlijke groei bezig zijn (bijv. bij groepstrainingen); 
• Ik voel continue een bepaalde onrust in mijn lijf.